Prive Sessie

In een privé sessie is er aandacht voor wat voor jou nodig en gewenst is.
We forceren niets.

Wat

Yoga, Mindfulness,  Meditatie, Trauma Sensitive Yoga (TSY) en Trauma Release Exercises (TRE) kunnen worden ingezet tijdens deze sessies.

Effect

In contact komen met je eigen lichaam, je intuïtie en je zenuwstelsel tot rust brengen. Ontspanning en rust.
Voelen wat je voelt, weten wat je weet.
Gevoel van heelheid, vrijheid en levendigheid ervaren.
In contact zijn met je creativiteit en vreugde.

Wanneer

Ter ondersteuning en verdieping van je Yoga practice en/of ter
(preventieve) ondersteuning bij burn out, stress, angsten, paniekstoornissen, depressie en slaapproblemen.

TRAINER

Mirjam de Hoon

INVESTERING

€ 65,- per uur

€ 550,- voor een reeks van 10 sessies.

Controleer bij je zorg verzekeraar of je deze sessies vergoed kan krijgen vanuit je aanvullende pakket.

Om een privé sessie te boeken bel of mail naar info@heartsofliving.nl

 

 

W
€ 65,00
*Lengte training